روبن دیاز در تعطیلات هم بی‌خیال تمرین نمی‌شود؛ مایا جاما: «تمام جونم عرق کرد!»
مدافع مستحکم منچسترسیتی، روبن دیاز، حتی در تعطیلات تابستانی هم از رژیم آمادگی جسمانی خود غافل نشده و این بار نامزدش، مایا جاما، را نیز همراه خود به چالش کشیده است. با ما همراه باشید تا جزئیات این تمرینات طاقت‌فرسا و واکنش جالب مجری معروف را از زبان خودش بخوانید.
اپلیکیشن فوتبال۷
خبرگزاری هوشمند • بازی با جوایز نامحدود
اغلب بازیکنان فوتبال پس از یک فصل طولانی و نفس‌گیر، ترجیح می‌دهند در تعطیلات تابستانی به استراحت مطلق بپردازند و از هرگونه فعالیت بدنی دور بمانند، اما به نظر می‌رسد این قاعده برای روبن دیاز، مدافع پرتغالی و سرسخت منچسترسیتی، معنایی ندارد.
تعطیلات، اما با طعم تمرینات سخت
روبن دیاز و نامزدش مایا جاما، مجری محبوب برنامه «لاو آیلند»، تابستان 2025 را فرصتی برای سفر و تفریح یافته‌اند. این زوج که پیش‌تر در ایالت فلوریدا آمریکا و جزیره ایبیزای اسپانیا اوقات خوشی را سپری کرده بودند، این بار در سفری جدید به همراه دوستانشان، بار دیگر زیر نور خورشید استراحت می‌کنند.
اما فقط استراحت و تفریح در دستور کار دیاز قرار ندارد. این ستاره سیتی که به نظم و انضباط مثال‌زدنی‌اش در تمرینات معروف است، حتی در طول تعطیلات نیز از برنامه آماده‌سازی خود دست نکشیده است. او که بین شرکت در جام باشگاه‌های جهان فیفا و شروع تمرینات پیش‌فصل با غول لیگ برتری، منچسترسیتی، فرصت کوتاهی برای استراحت پیدا کرده، همچنان به حفظ آمادگی بدنی خود متعهد مانده است.
مایا جاما در رژیم تمرینی روبن دیاز!
نکته جالب اینجاست که مایا جاما نیز ناخواسته وارد برنامه تمرینی نامزدش شده است. روبن دیاز، ستاره تیم ملی پرتغال، در تعطیلات هم به شدت فعال بوده و بخش‌هایی از برنامه آمادگی جسمانی خود را در گرمای سوزان پیگیری کرده است. مایا جاما نیز از این تمرینات بی‌نصیب نمانده و در یک دوچرخه‌سواری طاقت‌فرسا همراه با روبن شرکت کرده است.
اعتراف مایا جاما: «تمام جونم عرق کرد!»
مایا جاما با انتشار پستی در حساب اینستاگرام خود، به شوخی به این موضوع اشاره کرده است. او در کنار تصویری از خودش که روی کول روبن دیاز سوار شده بود، نوشت: "واقعا منو روی یه دوچرخه خاکی، خارج از جاده و سربالایی انداختن و حسابی عرقم دراومد، اما انجامش دادم!" این پست به خوبی نشان می‌دهد که حتی در تعطیلات هم آمادگی بدنی برای روبن دیاز در اولویت قرار دارد.
آماده‌سازی برای فصلی دیگر
پس از این تمرینات سخت، دیاز و جاما فرصت یافتند تا در یک استخر آب‌تنی کرده و خنک شوند. تصویری دیگر از لحظات صمیمی آن‌ها در استخر نیز به اشتراک گذاشته شده است، که نشان می‌دهد این زوج به بهترین شکل از تعطیلات آرام خود قبل از آغاز فصل 2025-26 استفاده می‌کنند.
با توجه به جدیت روبن دیاز در حفظ آمادگی جسمانی حتی در روزهای استراحت، می‌توان انتظار داشت که او با آمادگی کامل به اردوی پیش‌فصل منچسترسیتی ملحق شده و برای فصلی دیگر در لیگ برتر و رقابت‌های اروپایی آماده شود.
🚨🚨این مطالب را هم بخوانید:
🔹یادبود ابدی دیوگو ژوتا و آندره سیلوا؛ پیراهن لیورپول با نماد 'برای همیشه ۲۰'
🔹پایان حواشی انتقال: مورگان گیبز-وایت قراردادش را با ناتینگهام فارست تمدید کرد؛ تاتنهام ناکام ماند!
🔹پشت پرده انتقال گیوکرش به آرسنال: دلیل انصراف آندرئا برتا از جذب بنجامین ششکو فاش شد
اپلیکیشن فوتبال۷
خبرگزاری هوشمند • بازی با جوایز نامحدود